MOCHILA PARA EL CAMINO DE SANTIAGO

Bueno voy a dar unas recomendaciones para quien vaya a hacer el camino y no sepa por donde empezar.

A parte de llevar muchas ganas, comento lo básico para la mochila:

• De 2 a 3 camisetas transpirables.
• 1 pantalón largo.
• 1 mallas.
• Zapatillas de trekking(no a estrenar en el camino).
• Chanclas de trekking.
• Bañador-bikini.
• 2 pares de calcetines transpirables(es importante comprar unos buenos).
• Vaselina para los pies(antes de andar aplicar en los pies para evitar ampollas)
• Sudadera.
• Tiritas para ampollas compeed.
• Una pastilla de jabón (yo llevaba una de la ong Madre Coraje hecha con aceite usado para lavar la ropa).
• 1 botecito pequeño de champú que sirve de gel también.
• Gorra(impermeable si puede ser para los que tenemos gafas) o sombrero.
• Linterna para los albergues.
• Bastón para andar(al principio parece una tontería, después lo agradeces para que descansen un poco tus piernas).
• Chubasquero que no pese mucho.
• Peine.
• Barritas energéticas, fruta, frutos secos(se van comprando sobre la marcha)

Creo que no se me olvida nada.

Es importante que entrenéis unas semanas antes para que podáis disfrutar mas el camino y no sufráis con las agujetas.

Durante el camino comenzaba a  andar a las 07:15-07:30, para así evitar horas de calor y nunca llegué después de las 14:00 al destino.Y muy importante estirar músculos después de andar.

¡¡Espero que resulte de vuestra utilidad!!