martes, 24 de marzo de 2015

ARROZ INTEGRAL CON CARABINEROS Y CALAMARES

Bueno ayer hice un plato para chuparse los dedos, nunca mejor dicho.

Ingredientes para 1 persona.


  • 2 carabineros.
  • Un puñadito de guisantes(los compré frescos que es la época y están mas ricos).
  • Medio tomate.
  • Medio pimiento verde
  • 2 dientes de ajo.
  • Vino blanco de Jerez.
  • Calamares fresco cortado en rodajas.

Lo primero picar la verdura:





Yo decidí freír un pelín(vuelta y vuelta) los carabineros en la paellera que vayamos a utilizar para darle ya sabor.

Entonces sacamos los carabineros y echamos el calamar troceado... cuando ya esté blanquito añadimos la verdura troceadita.



A los 3 minutos añadimos los guistantes.Y a los 3 minutos añadimos el vino.Dejamos que se consuma para acabar añadiendo el arroz(media taza y el doble de agua) para sofreirlo y luego añadir el agua.






1 minuto antes de que el arroz esté hecho añadimos los carabineros, apagamos y dejamos reposar 2 minutos.



Y así ha quedado.Riquísimo, prohibido no chuparse los dedos.


Buen provecho


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